Beleza & Saúde

Como congelar os cabbagens: encontre a forma certa em 5 tutorias simples

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Rebecca Ribeiro Em 14.04.2021

A couve é uma planta muito nutritiva, não rica, ácido fólico e fibras, mas que leva pouco na geladeira. Se for o caso, as pessoas estão buscando formas de se manter, mas se der errado, todos os seus nutrientes estão perdidos. É por isso que separamos 5 vídeos que mostram como congelar adequadamente o golpe e para vários usos.

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Veja como congelar o repolho e prender os nutrientes

  • Primeiro, lave as garras na água do corpo;
  • Depois da guia, pegue a couve que deseja congelar e retire os talos;
  • Após cortar, solte a couve e corte no tamanho que preferir.
  • Para armazenamento, selecione o recipiente com a tampa que é adequado para congelar;
  • Coloque o germe em pequenas quantidades, certise-se de que estejam secos o suficiente;
  • Predique o espaço in.
  • recipiente completo, acumulado para evitar o acúmulo de ar;
  • Finalmente, insira um kale no freezer e salve o tempo que você quiser.
  • Para ter brotos recém-cozidas e bem cuidados, dê um passo a passo em detalhes sobre como congelar a couve e ser capaz de manter-se por até 6 meses. Lana do canal Padaria de Lana ensina o segredo para ter esta refeição fresca por um longo tempo.

    Duas maneiras simples de salvar a couve

  • Corte a couve fora da couve completamente;
  • Higiênicas sobem bem e remova toda a água;
  • Empilhado-duas folhas de couve;
  • Então corte-a em meio e coloque-a em um bolso congelante;
  • Este formato é ideal para sucos e molhos;
  • É ideal cortar em listras finas;
  • Finalmente, simplesmente enrole-as na bolsa;
  • Finalmente, enrole-as em sacos;
  • Finalmente, enrole-as em sacos;
  • Finalmente, envolva-as em sacos;
  • Finalmente, enrole-as em sacos;
  • Finalmente, enrole-as em sacos;
  • Finalmente, enrole-as em sacos;
  • Finalmente, enrole-as em sacos;
  • Finalmente, enrole-as em sacos;
  • Finalmente, enrole-as em sacos;

    Finalmente, enrole-as em sacos;

    Para usá-lo, você pode não descongelar.

    Veja as dicas fornecidas pela nutricionista Marina Morais em seu canal, para que você possa congelar o repolho de duas maneiras diferentes e para usos múltiplos.

    Truque para que você precise cortar os shoots quando precisar

  • Primeiro corte as folhas de couve bem folhas;
  • A maneira que você preferir;
  • Adicionar a couve inteira à panela;
  • não cobrir todos os rebentos (2 e 3);
  • No final do tempo, drene a água da panela e coloque-a em uma água de tijolo.
  • Depois de um tempo, deixe a água e retire a água da panela.
  • Depois de um tempo, deixe a água e retire a água.
  • Finalmente, coloque em um recipiente adequado para congelar;
  • Digite a quantidade que você deseja congelar e, em seguida, coloque-a no congelador.
  • Veja como você tem o seu hoodie ou um pingente para bater na sua pele e nutrir os nutrientes. Solange Silva mostrou em seu canal como garantir que este alimento seja mantido bem conservado a qualquer hora do dia.

    Como congelar kale para sucos e refrescar-se durante o dia

  • O primeiro passo é separar couve, hortelã e água;
  • O mixer é pequeno. Muitas folhas, folhas de hortelã e pouca água;
  • ingredientes Bata;
  • Dê mais pastas e bata novamente;
  • Depois de todos os acertos, transfira o conteúdo para o gelo e traga-o para o congelador;
  • Se desejar, os conteúdos são congelados, debriefing e armazenam nos saquinhos.
  • Para os dias de calor ou para um almoço em família que tenha gelo, suco saudável, tudo é bom. Por isso, May Munyke mostrou como prepara os cubos de haute verde para uso em sucos e vitaminas.

    Congelando a couve-flor também funciona

  • Lançar tanto higiênico como couve-flor, que será congelado;
  • Em seguida, coloque a panela com água para um fervor;
  • Quando Atingido o ponto de ebulição, coloque a couve-flor na água;
  • Deixe a couve-flor 3 e 5 na água quente;
  • Em uma tigela grande, separe a quantidade de água gelada para adicionar os cubos de gelo para diminuir a temperatura da água;
  • Pegue a couve-flor e despeje imediatamente os vegetais na água fria;
  • Deixe esfriar;
  • Finalmente, remova todos os cortes de água feitos da couve;
  • Finalmente, no recipiente que pode ir para dentro do freezer, arrume as peças de couve;
  • Dê a data no pacote e leve ao freezer.
  • propriedades a ficar e desfrutar de alimentos saudáveis durante todo o ano, você precisará seguir o processo em minima detalhe. Por isso, Lana preparou uma abordagem passo-a-passo para todos os peitos necessários para congelar a couve-flor e o comércio dentro de 1 ano.

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    Com estes tutoriais você viu várias maneiras de congelar a couve e ter certeza de que a refeição para poucos meses. excelente forma de manter uma alimentação saudável e evitar o desperdício. Então, se você gosta desse truque, que tal testar com frutas? Confira como congelar abacate e ter aquela fruta deliciosa quando você quiser.

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