Dicas Para Assistir Empoderamento Feminino

She’s Beautiful When She’s Angry – Um Documentário Empoderador

Produção: Mary Dore, Nancy Kennedy |  Ano: 2014 |  Direção: Mary Done | Elenco principal : Kate Millet, Judith Arcana e Ellen Willis O documentário “She’s Beautiful When She’s Angry” mostra, durante sua duração de uma hora e meia, a luta de mulheres do movimento feminista nos anos de 1966 a 1971, nos EUA. A narrativa do documentário é feita por veteranas norte-americanas do movimento …

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Gastronomia

4 Receitas Fitness de Bolo Integral

O bolo integral é uma ótima opção para quem quer um docinho, sem deixar a alimentação equilibrada de lado. A diferença do bolo integral para o bolo tradicional é que leva ingrediente integrais, como a farinha e grãos integrais. Benefícios de alimentos integrais Como os alimentos integrais não passam por um processo de refinamento, possuem suas propriedades nutricionais intactas e são ótima …

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